IMG-LOGO
• Adalar Haberleri    • Arnavutköy Haberleri    • Ataşehir Haberleri    • Avcılar Haberleri    • Bağcılar Haberleri    • Bahçelievler Haberleri    • Bakırköy Haberleri    • Başakşehir Haberleri    • Bayrampaşa Haberleri    • Beşiktaş Haberleri    • Beykoz Haberleri    • Beylikdüzü Haberleri    • Beyoğlu Haberleri    • Büyükçekmece Haberleri    • Çatalca Haberleri    • Çekmeköy Haberleri    • Esenler Haberleri    • Esenyurt Haberleri    • Eyüp Haberleri    • Fatih Haberleri    • Gaziosmanpaşa Haberleri    • Güngören Haberleri    • Kadıköy Haberleri    • Kağıthane Haberleri    • Kartal Haberleri    • Küçükçekmece Haberleri    • Maltepe Haberleri    • Pendik Haberleri    • Sancaktepe Haberleri    • Sarıyer Haberleri    • Silivri Haberleri    • Sultanbeyli Haberleri    • Sultangazi Haberleri    • Şile Haberleri    • Şişli Haberleri    • Tuzla Haberleri    • Ümraniye Haberleri    • Üsküdar Haberleri    • Zeytinburnu Haberleri   

“Kıyaslamayın, Kendinizi Sevin ve Kabullenin

- 20.02.2020

Başakşehir Belediyesi tarafından düzenlenen Mutlu Aile Sohbetleri’ne konuk olan uzman klinik psikolog Ayşenur Bayraktar, çocukların yetişmesinde öz değer duygusunun gelişmesine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

“Kıyaslamayın, Kendinizi Sevin ve Kabullenin

Uzman psikologların Başakşehirlilere aile içinde doğru iletişim yöntemlerini anlattığı “Mutlu Aile Sohbetleri”nin son durağı Başakşehir 1. Etap oldu. Başakşehir Belediyesi tarafından geçen aralık ayında başlatılan seminerler serisinin 13’üncü ve son programında uzman klinik psikolog Ayşenur Bayraktar, anne ve babalara önemli tavsiyelerde bulundu. 

Problemlerin temeli değersizlik hissi

Birçok ruh sağlığı probleminin altında yatan duygunun değersizlik duygusu olduğunu belirterek Bayraktar, “İş ilişkilerinde, eş seçimlerinde, meslek seçimlerinde de değersizlik hissi çok etkilidir. Değersizlik duygusunun en temel yeri aile yaşantısıdır. Anne ve babaların, çocukların yetişmesinde öz değer duygusunun gelişmesine dikkat etmesi gerekiyor.” dedi. 

“Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın”

Eleştirel insanlarda da aslında değersizlik duygusunun var olduğunu belirten Bayraktar, “Eleştirel insanların içinde kendisine karşı çok katı bir tarafı vardır. Bu insanların yapısına baktığımızda değersizlik duygusunun yoğun olduğunu görürüz. Kendini de acımasızca eleştirir, sürekli kaygı yaşar ve tetiktedir. Öz değer duygusunu geliştirmek için kendimizi başkalarıyla kıyaslamaktan vazgeçmek ve kendimizi olduğu haliyle sevmek ve kabullenmek gerekiyor.” diye konuştu.
  
Uzman Klinik Psikolog Ayşenur Bayraktar, seminer sonunda konukların sorularını da yanıtladı.

 


İstanbul Haberleri :

•Adalar Haberleri •Arnavutköy Haberleri •Ataşehir Haberleri
•Avcılar Haberleri •Bağcılar Haberleri •Bahçelievler Haberleri
•Bakırköy Haberleri •Başakşehir Haberleri •Bayrampaşa Haberleri
•Beşiktaş Haberleri •Beykoz Haberleri •Beylikdüzü Haberleri
•Beyoğlu Haberleri •Büyükçekmece Haberleri •Çatalca Haberleri
•Çekmeköy Haberleri •Esenler Haberleri •Esenyurt Haberleri
•Eyüp Haberleri •Fatih Haberleri •Gaziosmanpaşa Haberleri
•Güngören Haberleri •Kadıköy Haberleri •Kağıthane Haberleri
•Kartal Haberleri •Küçükçekmece Haberleri •Maltepe Haberleri
•Pendik Haberleri •Sancaktepe Haberleri •Sarıyer Haberleri
•Silivri Haberleri •Sultanbeyli Haberleri •Sultangazi Haberleri
•Şile Haberleri •Şişli Haberleri •Tuzla Haberleri
•Ümraniye Haberleri •Üsküdar Haberleri •Zeytinburnu Haberleri

Popüler Haberler